Zeitfenster: 31.07. - 06. AUGUST 2022 : 9.00 h - 12.00 h/12.30 h, nur vormittags
Wir kommen in fliessende Bewegungen mithilfe von Yogaelementen
Geführte Atemübungen
Die Klangschalen helfen uns zu entspannen und unser eigenes Selbst zu beruhigen in Bezug auf unsere
Chakren
Als ausgebildete Kinesiologin führe ich sie in einer wohligen Tiefenentspannung
Unsere einfache, eigene Stimme führt uns zu mentaler Gelassenheit, eine Klangtherapie mit sich selbst.
Pause
Wir beschliessen unsere jeweilige Session mit einfachen Liedern aus aller Welt, einfachen Gospels, Kanons etc. und haben dabei viel Spass.
Freizeit für jeden.
Optional, abends treffen wir uns gerne zum gemeinsamen Nachtessen.
Yogamatten vorhanden!
Mitzubringen: Decke, warme Socken, Wasserflasche